El suicidio visto por un suicida y cómo prevenirlo

Hola a todos.

Hace ya un tiempo que quería escribir esta entrada pero no me he atrevido a lanzarme. El otro día mirando las publicaciones de mi Facebook me he encontrado con una noticia que me ha ayudado a lanzarme: ''Un niño de 9 años se suicida ahorcándose en su habitación tras sufrir bullying en el colegio''.

Este niño se llamaba Jackson Grubb. Era un niño normal pero estaba viviendo una vida muy difícil, lo acosaban en el colegio. Soportaba cada día insultos, humillaciones, quizás violencia física por parte de los niños de su colegio. En el colegio pasamos unas 6 o 7 horas diarias. Imagináos lo que es sentir miedo y frustración durante esas 6 o 7 horas diarias sin contar las consecuencias que ha podido tener en su vida social fuera del colegio. Porque los acosadores te persiguen donde pueden y si la persona que acabas de conocer y te llevas bien con ella conoce a uno de los acosadores el acosador no durará en intentar aislar a la víctima haciéndole sentir la presión a aquel que acabas de conocer con comentarios como:

En serio eres amigo de ese pardillo?

Es@ en el colegio está vist@ como un pringao o una puta (si es una niña).

No te juntes con él/ella porque te mirarán mal.

Y un montón de comentarios más de este tipo. Lo sé porque me ha pasado. El acoso me seguía a todas partes, incluso en el nuevo colegio donde alguien se enteró de cómo me trataban. Por suerte en este nuevo colegio no me llegaron a acosar, si bien estuve expuesta al principio me armé de valentía y supe poner límites.

En fin, de lo que hoy os voy a hablar es del suicidio desde el punto de vista del suicida y cómo prevenirlo. Porque sí, se puede prevenir.

Para empezar el que se suicida o se quiere suicidar no lo hace por puro egoísmo ni mucho menos para hacer daño a los demás. Nadie quiere morir, lo hace porque está desesperado y no encuentra ninguna otra solución. Hay que recordar esto último porque si le echas en cara el intento de suicidio al que lo ha intentado probablemente hagas que se sienta culpable y mala persona y lo vuelva a intentar.

Está demostrado que los suicidas siguen pensando en suicidarse después del primer intento si siguen sin recibir apoyo, así hasta que lo consiguen.

El que intenta suicidarse no intenta llamar la atención. Si su intento ha resultado fallido ha sido porque en ese momento tenía demasiado miedo de morir o porque algo imprevisto haya pasado.

Quizás una de las cosas que pueda hacer para llamar la atención aunque no siempre es signo de que se quiera suicidar pero por lo menos significa que no está en su estado de alta euforia es hacerse daño a sí mismo, ya sea haciéndose cortes, quemándose, etc. En general las personas que se hacen esto puede ser por dos motivos, entre otros. El primer motivo es para castigarse a sí mism@ y el segundo motivo es porque no encuentra otra forma de expresarse en ese momento. Nunca os ha pasado que queréis tanto a una persona que lo abrazáis tan fuerte que si pudiérais lo aplastarías de amor? Pues es lo mismo con el daño físico y el dolor. 

La gran mayor parte de suicidas piden ayuda antes de intentar suicidarse, no te lo tomes a la ligera cuando te habla de su malestar emocional ni cuando descubras que se hace daño así mismo. Apóyales, diles lo valiosos que son para ti y ofréceles tu ayuda. Que vean que no están solos y que son queridos.